Senam Lantai Adalah
Senam lantai adalah senam yang dilakukan di lantai (di atas matras) dengan ukuran matras 12>senam lantai, waktu yang dipergunakan untuk rangkaian senam lantai untuk putra adalah 70-90 detik (1,10-1,30 menit), sedangkan untuk putri 50-70 detik. Senam merupakan suatu cabang olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan, kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur. Bentuk modern dari senam ialah: Palang tak seimbang, balok keseimbangan, senam lantai.
Sejarah Senam Lantai
Floor exercise atau Senam lantai adalah salah satu cabang olahraga yang merupakan rumpun dari senam yang dilakukan di lapangan atau di atas permukaan lantai dengan menggunakan matras sebagai alasnya. Matras dalam olahraga ini menjadi faktor yang begitu penting, karena matras ini dapat melindungi tubuh hal-hal yang dapat membuat cidera.
Yang Termasuk Senam Lantai Adalah
Abstract The purpose of this study to determine the audio-visual media influence on learning outcomes roll forward and roll back upon the learner SMAN 4 Singkawang class XI IPS I. The method used to describe this research using experimental (one group pretest-posttes design) with descriptive quantitative. Samples to be used in research is 24 people.
Sekarang kamu dapat menonton 1700 lebih saluran TV Indonesia dan seluruh dunia secara online pada PC atau laptop kamu secara gratis dengan mendownload aplikasi TVexe.Aplikasi TVexe sangat mudah untuk digunakan dan siapa saja bisa menemukan stasiun TV favorit mereka sendiri di aplikasi TVexe. Aplikasi TV Online PC Kalau kamu ternyata lebih suka nonton TV di PC atau laptop, maka ada beberapa aplikasi TV online yang bisa kamu gunakan. Salah satu kelebihan apabila kamu menonton menggunakan aplikasi streaming TV PC, adalah jaringan yang lebih stabil. ProgDVB aplikasi yang tepat untuk menikmati saluran TV di komputer PC atau laptop kamu, dan jika kamu memiliki koneksi internet yang stabil dan cepat, Kamu mungkin tidak lagi membutuhkan perangkat TV untuk menghibur kamu. Ketika menjalankan aplikasi ini, kinerja komputer tidak akan terhambat dan waktu respon aplikasi ini cukup baik. Aug 27, 2013 Tv Online yang benar - benar luar biasa yaitu Digital TV on PC PRO 2013 v13.07.10 Ultimate Fully Activated. Dengan menggunakan software ini anda dapat menonton siaran televisi dari seluruh belahan dunia dengan gratis. 5 Aplikasi Nonton TV di PC / Laptop. Dan berikut ini androidgaul sudah pilihkan sebanyak 5 aplikasi tv baik itu secara online dan offline menggunakan tv tuner alias tanpa internet yang bisa kamu miliki. Aplikasi tv indonesia.
Based on the results of research conducted it was concluded that the audio-visual media to improve learning outcomes forward roll and a back roll. The results of the study before being given treatment, after that learners are given treatment of the score obtained learners rose to the highest lowest score 6 and 9 with an average of 7.5 for the skills of a forward roll while the roll back is obtained an increase in the lowest score and 5 the highest score 8 with an average of 7.4. Thus the average basic motor skills increased 2.8% roll forward and roll back increased 3.5%. Logic pro x for windows free download.